赤小豆薏米粥真的那么神奇吗?分享其功效及做法

这阵子,经常有人询问我赤小豆薏米粥的功效及做法。今天在这里我统一回复下,赤小豆薏米粥到底对健康身体有什么好处!

经典食疗 赤小豆薏米粥

食材:赤小豆30克,薏米20克,米50克,红枣3个。

做法:将薏米及赤小豆洗净,泡水1小时。将米洗净;红枣泡水变软,然后去核。烧开一锅水,加入薏米、赤小豆、米及红枣。转中火煮2小时,即成。

众所周知,五谷杂粮中含有各种丰富的营养。赤小豆有着健脾去湿、消肿除胀等功能,一直被中医视为珍品。这样一碗五谷食疗粥,既能够祛湿养颜,又可以保持完美身材,是食疗养生的必备食谱。

我们一家人都非常喜欢赤小豆薏米粥,以至于每天早上都会亲自煮上一碗当早餐。我把这个食疗介绍给了公司的同事们,她们听说可以祛湿养颜又可以保持完美身材,纷纷求我教给她们,但是看到工序这么复杂全都放弃了。每天上班面对着一天的电脑,已经有着严重的亚健康症状,实在没工夫这么折腾了。

后来听说同赞堂根据赤小豆薏米粥的食疗方研发出了一款叫红丽粉的产品。红丽粉是以赤小豆、燕麦、薏米、红枣、枸杞等纯天然五谷食材研磨而成,完全就是升级版的赤小豆薏米粥。

红丽粉是一款速冲类型的五谷粉,每天早上仅需要用开水冲泡就可以直接当早餐喝了,非常方便。这样直接帮你节省了做早餐的时间,还可以祛湿养颜,清肠排毒,保持身材。直接在天猫搜索红丽粉就可以买到,在公司放上一盒红丽粉,早餐就直接在公司解决了,省时又方便。自从喝了红丽粉,工作效率都提高,什么亚健康症状全没了。所以说想要一份好工作,得先有个健康的身体呐!

早在之前就有不少人问过李菲儿保持完美身材的秘诀,李菲儿笑着说:“我经常要奔波在外地拍戏,生活也不是很规律。有时候在片场也是随便吃点东西就解决过去,喜欢吃清淡的食物,但是很注重营养的搭配。每天早上都会坚持喝一杯同赞堂红丽粉,她说这样有助于清肠,保持完美身材就是要从这些生活细节入手。长期以来每天饮用红丽粉,我选择相信同赞堂。

如今李菲儿已经正式加入同赞堂,担任其品牌的代言人。李菲儿的加入也代表着对同赞堂的认可。

同赞堂是国内知名的养生品牌,非常注重口碑。同赞堂非常注重食材的选取,所有食材都是选自原厂地的上等纯天然原材料,经过严格的挑选,低温烘焙,精细研磨,手手相传都是新鲜,口感极佳便于吸收,无任何添加剂。让您克服亚健康症状,喝出完美身材。

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精彩评论
 
習慣沉默
我还在喝同赞堂红丽粉,我喝了5盒瘦了15斤,感觉很适合女性减肥,现在有618促销活动,我又买了5盒还送了1盒
昨天

 作者回复
谢谢支持,介绍你们闺蜜们可以在天猫搜索同赞堂旗舰店购买
迷途知返
我是坚持喝到现在瘦了6斤多
昨天

 匿名回复
同是天涯沦落人呀!!我也在喝这产品,感觉也慢慢瘦了
深爱乃沉默
效果怎么样,请问哪里能买到正品
昨天

 作者回复
效果超乎你想象,在天猫搜索同赞堂旗舰店购买
时光叫我深爱他
看到李菲儿代言才买了5盒送1盒,效果果然不错,才半个月就瘦了四五斤
昨天

 匿名回复
我之前也走过的很多弯路,终于走对了!加油!
恋梦菇凉
确实有效果买了,成功减肥,瘦了8斤了。不错
昨天

 匿名回复
嗯嗯,我老婆也是产后喝的,效果很好
已黯淡
看到表姐在喝同赞堂的红丽粉,她说减肥效果不错,,生孩子后一直瘦不下来,期待效果,刚喝味道很好
昨天
 
明月下西楼
对我来说有用,要坚持喝哦,都胖了一辈子,还在乎几个月嘛
昨天
落尽丶天涯
我的偶像李菲儿也在喝,我也买了五盒送一盒呢
昨天
海透了心
买的今天到了,包装好看精致,日期很新鲜
昨天
 
梨萌鱼
祛湿效果怎么样
昨天

 作者回复
我喝了五盒,祛湿好了,脸色也红润了